CURSO ONLINE UMA: Educar a través del Deporte.

En nuestra actual sociedad, el deporte es una herramienta educativa y transformadora. Si tenemos un conocimiento práctico y teórico de como utilizar el deporte para fines lúdicos-educativos, como monitores-entrenadores ayudaremos a nuestros jugadores a aprender más sobre nuestra disciplina deportiva y a convertirse en personas cívicas y críticas. Para ello …

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PREPARANDO LA TEMPORADA DE PÁDEL

Cuando te preparas para afrontar un torneo específico puedes conceptualizar tu entrenamiento dentro de estas tres fases: fase de preparación, fase de competición y fase de transición o recuperación. Si logras planificar y preparar tu entrenamiento con estos tres elementos en tu mente lograrás desarrollar un programa de entrenamiento mucho …

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PSICOPENTAGRAMA: ENTRENAMIENTO MENTAL INTEGRAL EN EL PÁDEL.

  Cuando oímos una melodía que nos gusta, despierta en nosotros los sentidos, nos absorbe y nos envuelve una “musicalidad” que nos conmueve y que nos transporta. Esta “musicalidad” es el objetivo del entrenamiento de Menores con el Modelo Psicopentagrama. Hacer que ¡¡TODO SEA UNO y que … “suene bien”…!! Este PSICOPENTAGRAMApretende …

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CÓMO SALIR DE LA ZONA DE CONFORT EN EL PÁDEL.

Durante nuestra formación como jugadores de pádel pasamos por muchos momentos donde nos planteamos si nuestro progreso en nuestro juego es el adecuado. Sentimos que “nos estancamos” o que no avanzamos con el ritmo que nosotros desearíamos. Es en esos momentos donde intentamos “cambiar” algo, bien modificar algún aspectos de …

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PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO MENTAL EN UNA ESCUELA DE PÁDEL.

¿Cómo es posible que haya ganado el primer set, vaya 4-0 en el segundo y… ¡¡PIERDA EL PARTIDO!!…  El jugador de pádel falla en los momentos importantes de su juego, es decir, en las situaciones que tiene que demostrar y dar lo mejor de sí, cae, se equivoca, pierde, no …

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CUÁNDO COMENZAR A “ENTRENAR LA CABEZA”.

    En la mente de todos está que sólo los profesionales del pádel se pueden beneficiar de la preparación mental, ya que “son los que realmente compiten”… Nada más lejos de la realidad. ¿Acaso Miguel Ángel no tuvo que aprender técnicas de dibujo antes de pintar la Capilla Sixtina? …

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